కోపం వచ్చినప్పుడు సహజంగా ముఖవైఖరి,ముఖకవళికలు రకరకాలుగా మార్చేస్తూ ఉంటాము.అవే భవిష్యత్తులో ముఖంపై ముడతల రూపంలో బయటపడతాయి.కాబట్టి మనకు కోపం వచ్చినా నోటితో మాట్లాడాలి కానీ,కోపాన్ని ముఖంపై కనపరచకూడదు.సాధ్యమైనంతవరకు చీటికీమాటికీ కోపం తెచ్చుకోకుండా ప్రశాంతంగా ఉండటం,ఆలోచించటం అలవాటుచేసుకుంటే ఆరోగ్యానికి,అందానికి కూడా మంచిది.
No comments:
Post a Comment