పాలమీగడ మహత్యం

                                                                           ఇంతకు ముందు రోజుల్లో,ఇప్పుడు కూడా పాలు మీగడ కట్టేలా కాచి పాలు తోడుపెట్టి పెరుగు పైన మీగడ తీసి మజ్జిగ చిలికి వెన్న తీస్తుంటారు.ఇప్పుడు చాలామంది వెన్న,నెయ్యి తినకూడదని పాలపైన మీగడ కట్టని పాలు కొనుక్కుంటున్నారు.ఒకవేళ మీగడ వచ్చినా పడేస్తున్నారు.అలా బయట

పడేయకుండా ముఖానికి,మెడకు,చేతులకు రాసుకుని ఒక పది నిమిషాల తర్వాత కొద్దిగా శనగపిండి తీసుకుని చల్లటి నీళ్ళతో కలిపి మరల ఒకసారి ముఖానికి.మెడకు చేతులకు రాసి గోరువెచ్చటి నీళ్ళతో కడిగేయాలి.ఈ విధంగా చేస్తే చర్మానికి అదనపు మెరుపుతోపాటు,చర్మంపై ముడతలు రాకుండా ఉంటాయి.