హాయిగా సంతోషంగా .......

                                     మనకు ఉన్నంతలోనే హాయిగా,సంతోషంగా ఉండటం అలవరుచుకుంటే ఒత్తిడి లేకుండా ప్రశాంతంగా ఉండటమే కాక సంతృప్తికర జీవితంతోపాటు ఆరోగ్యం కూడా మన సొంతమవుతుంది.కొంతమంది ప్రతి చిన్నదానికి ఆందోళన పడుతుంటారు.ఆందోళన పడినందువల్ల సమస్య త్వరగా పరిష్కారమవదు.తలనొప్పి రావటం తప్ప.అందుకే కొంచెం ప్రశాంతంగా ఆలోచించితే సమస్యకు పరిష్కారము లభిస్తుంది.ఎవరైనా చిటపటలాడుతుంటే
మనకు కూడా తెలియకుండానే చికాకు అనిపిస్తుంది.అటువంటి వాళ్ళకు సాధ్యమైనంత దూరంగా వుండటం మంచిది.మనం సంతోషంగా ఉంటే మన చుట్టుప్రక్కల వాళ్ళు కూడా సంతోషంగా ఉంటారు.కొంతమందితో మాట్లాడిన తర్వాత మనసుకు ఎంతో ప్రశాంతంగా ఉన్నట్లుగా అనిపిస్తుంది.మరికొందరితో మాట్లాడితే ఏదో తెలియని ఆందోళన కలుగుతుంది.సాధ్యమైనంతవరకు హాయిగా,సంతోషంగా,నవ్వుతూ ఉండగలిగితే అన్నివిధాలా అందరికీ శ్రేయస్కరం.