మన ఆరోగ్యం మన చేతుల్లో ఎలాగంటారా ? సంతోషమే సగం బలం అని మన పెద్దల ఉవాచ.ఎల్లప్పుడూ మనసు ప్రశాంతంగా ఉంచుకుంటూ,స్వచ్చమైన మనస్సుతో మంచి స్నేహితులతో సత్సంబంధాలు నెలకొల్పుతూ, స్వచ్చమైన చిరునవ్వును ముఖంపై నుండి చెరగనీయకుండా,ఇంకా ఇంట్లో వారితో ఉన్నంత స్వచ్చమైన ప్రేమతో బంధుమిత్రులతో,ఇరుగుపొరుగుతో కూడా ఉండగలిగితే ఆ అనందం చెప్పనలవి కానిది.దానితో సంపూర్ణ ఆరోగ్యం మన చేతిలో ఉన్నట్లే కదా! మందులకన్నా ఇది మిన్న.అనారోగ్యమే దరి చేరదు.
