Monday 31 August 2015

పొట్ట తగ్గాలంటే .........

                ఉలవ పిండి - 50 గ్రా.
                నీళ్ళు - 1/2 లీ
                అల్లం - చిన్న ముక్క
                 జీర పొడి - 1  గ్రా.
                 సైంధవ లవణం - 2 గ్రా.
                  మిరియాల పొడి - 1 గ్రా.
                                 ఉలవ పిండి తప్ప నీళ్ళు.మిగతా అన్నీ కలిపి స్టవ్ మీద పెట్టి నీళ్ళు మరిగిన తర్వాత ఉలవ  పిండి కొంచెం నీళ్ళల్లో కలిపి గడ్డ కట్టకుండా గరిటెతో తిప్పుతూ జావ లాగా కాచుకుని రోజు సాయంత్రం 4-5గం.ల మధ్యలో తాగాలి.ఈవిధంగా చెయ్యటం వలన పొట్ట తగ్గుతుంది.సాగిన పొట్ట దగ్గరకు వస్తుంది.

No comments:

Post a Comment