తీవ్ర ఒత్తిడి సమయంలోనూ భావోద్వేగ నియంత్రణ కోల్పోకుండా సందర్భానుసారంగా,సమయస్పూర్తితో చక్కటి నిర్ణయాలు తీసుకోవాలంటే ప్రణాళికాబద్ధంగా ఒత్తిడిని తట్టుకునే మానసిక స్థితిని సంపాదించుకోవాలి.అదెలాగంటే మనకిష్టమైన సృజనాత్మకత కలిగిన క్రొత్త అలవాట్లను నేర్చుకుంటూ ఉంటే మానసికంగా ప్రశాంతంగా ఉంటుంది.దీనితో ఎంత ఒత్తిడిలో ఉన్నాసమన్వయం కోల్పోకుండా చక్కటి నిర్ణయాలు తీసుకుంటూ విజయం సాధించగలం.ఖాళీగా ఉన్నప్పుడు పజిల్స్,సుడుకొ లాంటివి పూర్తిచేస్తూ మెదడుకు మేత పెడుతూ ఉంటే మెదడు పదునెక్కి మంచి నిర్ణయాలు తీసుకోగలిగి అనుకున్నది సాధించగలం.ఇదే విజయ రహస్యం.
No comments:
Post a Comment