బంగారం లాంటి దానిమ్మ

             ఊరిలో ప్రతి ఒక్కరి ఇంట్లో కాయ దానిమ్మ,పువ్వు దానిమ్మ రెండు రకాలుంటాయి.దానిమ్మ వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలు.రోజు తప్పనిసరిగా గుప్పెడు గింజలైనా తినాలి.ఒక అరదానిమ్మ పండైనా తినగలిగితే మరీమంచిది.
రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ శాతం పెరుగుతుంది.రక్తశుద్దికి దానిమ్మ కాయను మించినది లేదు.దీనిలో ఉన్న యాంటీ
ఆక్సిడెంట్ లవల్ల అన్నిరకాల కాన్సర్లు రాకుండా కాపాడుతుంది.రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ అదుపులో ఉంటుంది.ఇది
హృద్రోగులకు చాలా మంచిది.డయాబెటిస్,ఆస్టియో ఆర్త్రైటిస్ వంటి వ్యాధుల్ని నియంత్రించటంలో అమోఘంగా
పనిచేస్తుంది.కడుపులో మంట,గొంతు,నోటి సమస్యల్ని తగ్గిస్తుంది.జ్వరం వచ్చినప్పుడు దానిమ్మ గింజలు తింటే
వెంటనే నీరసం తగ్గుతుంది.దానిమ్మ చిగుళ్ళు కూడా దివ్యౌషధంగా పనిచేస్తాయి.చిగుళ్ళు మోషన్స్ కంట్రోల్
చేస్తాయి.దానిమ్మ గింజలు ఒలిచి నిల్వ ఉంచకూడదు. అప్పటికప్పుడు ఒలిచి తింటే మంచి ఫలితం ఉంటుంది.
బంగారాన్ని ఎంతగా ఇష్టపడతామో అంతే ఇష్టంతో ఇన్ని ప్రయోజనాలున్నబంగారం లాంటి దానిమ్మను రోజు
తింటే ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది.