చుండ్రుకు చెక్

           చుండ్రు సమస్య విపరీతంగా ఇబ్బంది పెడుతుంటుంది.దీని వల్ల కొంతమందికి నుదుటిమీద,వీపుమీద చిన్నచిన్నమొటిమలు వస్తుంటాయి.తరచూ తలస్నానం చేస్తుంటే కొంతవరకు ఈసమస్యను అధిగమించవచ్చు.
తలస్నానంచేసి మరీ తడిగా ఉన్నప్పుడే తల దువ్వేసి జడ,ముడి,పోనీ ఏది వేసినా పైపైన ఆరుతుంది కానీ లోపలి తడి అలాగే ఉండటంవలన కూడా చుండ్రు వస్తుంది.చుండ్రుకు చెక్ పెట్టాలంటే ఒక్క చిట్కాలు పాటించడమే కాదు. నూనె పదార్ధాలు,తీపి ఎక్కువగా ఉండే పదార్ధాలు కూడా సాధ్యమైనంతవరకు తగ్గిస్తే ప్రయోజనం ఉంటుంది. ఈక్రింది చిట్కాలలో మీకు నచ్చినవి,వీలుగా ఉన్నవి పాటించండి.
1)1/2 కప్పు నీటిలో 2 స్పూన్ల ఉసిరిక పొడి వేసి బాగా మరిగించాలి.చల్లారాక వడకట్టి 4 చుక్కల బాదంనూనె కలిపి
తలకు మర్దన చెయ్యాలి.ఇలా వారానికి ఒకసారి చేస్తే ఫలితం ఉంటుంది.
2)4 స్పూన్ల నిమ్మరసానికి 1 స్పూన్ ఆలివ్ నూనె,3 స్పూన్ల కొబ్బరినూనె,కలిపి తలకు రాసుకుని,గోరువెచ్చటి నీటిలో ముంచిన టవల్ చుట్టాలి.అరగంటయ్యాక షాంపూతో తలస్నానం చెయ్యాలి.
3)నాలుగైదు కర్పూరం బిళ్ళలు తీసుకుని పొడిచేసి ,1/2కప్పు కొబ్బరినూనెలో మరిగించాలి.నూనె గోరువెచ్చగా ఉన్నప్పుడు తలకు మర్దన చెయ్యాలి.అరగంటయ్యాక షాంపూతో తలస్నానంచేసి గోరువెచ్చటి నీళ్ళల్లో ముంచిన టవల్ తలకు చుట్టాలి.
4 )మందారపువ్వుల్నిమెత్తగా రుబ్బి చిక్కటిరసం తీసి తలకు రాసి కాసేపయ్యాక కడిగేస్తే ఫలితం ఉంటుంది.
5 )బేబీ ఆయిల్ తీసుకుని తలకు రాసి గోరువెచ్చటి నీటిలో ముంచిన టవల్ తలకు చుట్టేయాలి.మర్నాడు తలస్నానం చెయ్యాలి.ఇలా తరచూ చేస్తుంటే చుండ్రు మాయం.